Alimentos que te ayudarán a dormir como un Bebé

 

1. Jugo de cereza

 

2. Kiwi

 

3. Un vaso de Agua pura

 

4. Nueces

5. Almendras

 

6. Té de camomila/manzanilla

 

7. Sandwich con Mantequilla de maní

 

 

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